Sept jours en Malaisie, c’est court mais amplement suffisant pour tomber amoureux de ce pays. La clé est de ne pas trop se disperser géographiquement et de choisir un itinéraire cohérent. Voici deux programmes détaillés pour une semaine inoubliable.
📋 Option A : Le classique Péninsule Ouest (KL + Penang + Langkawi)
C’est l’itinéraire le plus populaire et le plus logique pour une semaine. Trois destinations emblématiques, toutes accessibles par les transports en commun, sur la côte ouest de la péninsule.
Jours 1-2 : Kuala Lumpur
Jour 1 – Arrivée et première exploration
Après votre arrivée à KLIA ou KLIA2, prenez l’KLIA Ekspres (28 min, 18 €) jusqu’au centre-ville. Installez-vous dans votre hôtel à Bukit Bintang.
L’après-midi, rendez-vous aux tours Petronas en fin de journée (la lumière est parfaite pour les photos vers 17h-18h). Promenez-vous dans le parc KLCC juste en dessous. Le soir, direction Jalan Alor pour votre premier dîner de street food : char kway teow, satays, fruits de mer et thé au lait tarik.
Jour 2 – Culture et shopping
Matinée : visitez les Batu Caves (30 min de KL en Grab, gratuit). Les 272 marches colorées menant au temple hindou dans la grotte calcaire sont une image iconique de la Malaisie. Revenez pour déjeuner dans le Chinatown de KL (Jalan Petaling).
Après-midi : explorez Merdeka Square (la place de l’Indépendance), la mosquée Masjid Jamek et le quartier colonial de Leboh Pasar Besar. Le soir, montez au sommet de la KL Tower (gratuit à l’extérieur pour la vue, 20 € pour l’observatoire intérieur).
Découvrez tous les incontournables de Kuala Lumpur dans notre guide dédié.
Jours 3-4 : Penang (George Town)
Transfert KL → Penang : Bus Transnational ou Aeroline depuis KL Sentral (4h30, 15-20 €) ou vol AirAsia (45 min, 25-50 €). Arrivée le matin.
Jour 3 – Heritage et street art
George Town est classée à l’UNESCO pour son centre historique exceptionnel. Promenez-vous dans le quartier des clans chinois (Khoo Kongsi est le plus impressionnant), admirez les temples Sri Mahamariamman et Kapitan Keling Mosque côte à côte — symbole de la Malaisie multiculturelle.
L’après-midi, partez à la chasse aux street arts d’Ernest Zacharevic : ces peintures murales photographiables sont parsemées dans les ruelles de George Town. Téléchargez la carte interactive avant de partir.
Le soir : Gurney Drive Hawker Centre, le marché de street food en bord de mer. Incontournable.
Jour 4 – Gastronomie et collines
Le matin, explorez le marché de Chowrasta et prenez un petit-déjeuner au kopitiam (café local) : café noir malaisien, toast au kaya (confiture de coco) et œufs au plat semi-liquides. L’une des expériences gustatives les plus authentiques du voyage.
L’après-midi, montez au Penang Hill par téléphérique (10 €) pour une vue panoramique sur George Town et le détroit de Malacca. Le soir, dîner au hawker centre de New Lane (Lorong Baru), favori des locaux.
Notre guide de la gastronomie malaisienne vous guide dans le meilleur de la cuisine de Penang.
Jours 5-7 : Langkawi
Transfert Penang → Langkawi : Ferry depuis Swettenham Pier (2h30, 30-40 € aller) ou vol AirAsia (25-40 €).
Jour 5 – Plage et détente
Installez-vous à Pantai Cenang. Consacrez la journée à la plage de Pantai Cenang et Pantai Tengah. Location d’un kayak de mer (10 €/heure), snorkeling avec votre masque, farniente sous les palmiers. Le soir, dîner de fruits de mer frais dans un des nombreux restaurants de bord de plage.
Jour 6 – Exploration de l’île
Louez un scooter (12 €/jour) pour explorer l’île en autonomie. Programme :
- Téléphérique de Langkawi : montée à 703 m pour une vue panoramique, Sky Bridge (passerelle suspendue)
- Pantai Kok : beau lagon tranquille
- Kilim Karst Geoforest Park : forêt de mangroves et grottes calcaires
- Coucher de soleil au Telaga Tujuh : cascades dans la jungle
Jour 7 – Island hopping et départ
Réservez une excursion d’island hopping le matin (20-30 €, demi-journée) pour visiter les îlots environnants, observer les aigles de Brahminy (le symbole de Langkawi) et vous baigner dans des eaux cristallines.
Retour vers KL en vol (ou ferry vers Penang puis bus). Dîner à l’aéroport de KLIA2 (nombreuses options) avant votre vol retour.
📋 Option B : KL + Malacca + Îles est (Tioman ou Perhentian)
Cette option convient pour les voyages de mai à septembre, quand les îles est sont accessibles.
Jours 1-2 : Kuala Lumpur (même programme que l’Option A) Jour 3 : Malacca (bus depuis KL, 2h, 7 €) — patrimoine UNESCO, architecture portugaise et hollandaise, Jonker Walk Jours 4-7 : Île de Tioman (ferry depuis Mersing ou Tanjung Gemuk, 2-3h) ou Perhentian (bus depuis KL Sentral vers Kuala Besut, puis ferry)
Cette option est plus orientée nature et plage, parfaite pour les amateurs de plongée et snorkeling.
💰 Budget estimatif pour 7 jours (Option A)
| Catégorie | Budget serré | Budget moyen |
|---|---|---|
| Hébergement | 10-18 €/nuit = 70-126 € | 60-90 €/nuit = 420-630 € |
| Repas | 10-15 €/jour = 70-105 € | 25-40 €/jour = 175-280 € |
| Transports inter-villes | 80-100 € | 100-150 € |
| Activités | 40-60 € | 80-120 € |
| Total (hors vol) | 260-390 € | 775-1 180 € |
En ajoutant le vol Paris-KL (500-800 € aller-retour), comptez entre 760 et 1 200 € en budget serré et entre 1 275 et 1 980 € en budget moyen pour une semaine en Malaisie tout compris.
Notre guide des itinéraires Malaisie vous propose des itinéraires plus longs (2 semaines, 3 semaines) pour une exploration complète du pays.
Questions fréquentes
Une semaine est-elle suffisante pour visiter la Malaisie ?
Une semaine permet de découvrir 2-3 destinations de la péninsule malaise (par exemple Kuala Lumpur + Penang + Langkawi). C'est un aperçu, pas une exploration exhaustive. Pour ajouter Bornéo, il faut au minimum 12-14 jours.
Quel est le meilleur itinéraire pour 7 jours en Malaisie ?
L'itinéraire classique est KL (2-3 jours) + Penang (2 jours) + Langkawi (2 jours), facilement réalisable en une semaine. Alternative : KL (2 jours) + Malacca (1 jour) + îles Tioman ou Perhentian (3 jours) si vous êtes en saison favorable.
Comment se déplacer entre les villes pour un itinéraire 7 jours ?
L'option la plus pratique est le bus longue distance (KL-Penang : 4h30, 15-20 €) ou le train (ETS, confortable). Pour Langkawi, vol ou ferry depuis Penang (2h30). Les compagnies aériennes intérieures (AirAsia) proposent des vols fréquents.
Faut-il réserver les transports et hôtels à l'avance pour cet itinéraire ?
Oui, surtout en haute saison (juin-août, décembre-janvier). Réservez les hôtels, les vols intérieurs et les billets de bus au moins 3-4 semaines à l'avance. Sur les îles (Langkawi, Perhentian), les hébergements sur la plage partent vite.
Peut-on faire la Malaisie en 7 jours avec des enfants ?
Tout à fait. Réduisez les déplacements : KL (2 jours) + Langkawi (4 jours) est un excellent programme familial. Langkawi est très accueillante pour les familles avec ses eaux calmes et ses activités variées (téléphérique, island hopping, parcs naturels).
